Laura Kingma

Ik zet mij als leefstijlcoach in voor Van Waarde. Het gaat hier om het bieden van ondersteuning op het gebied van bewegen, voeding, ontspanning en gewoontes. Wanneer je wenst om je leefstijl te willen veranderen, kan ik je daar in ondersteunen.

Ik zet jouzelf als individu centraal. Je leefstijlpatronen worden in kaart gebracht en je wensen en behoeften worden inzichtelijk gemaakt. Op basis daarvan kunnen bepaalde patronen aangepast worden. Ik ondersteun je door middel van gesprekken, bijeenkomsten, workshops en/of trainingen. Deze hebben als doel om patronen te ontwikkelen die zelfstandig langdurig vol te houden zijn. De keuze voor het soort ondersteuning is afhankelijk van wat het beste bij je past. Samen gaan we een traject aan waarmee jij uiteindelijk een gezondere leefstijl ontwikkelt!